コアリズムダイエットを調べてみました 2011/08/19 (Fri)

ジャックまま





はじめまして、戸瀬恭子といいます。
と、本名で言ってもあまり覚えていただけないと思いますので、普段私が使っているもう１つの名前で自己紹介しますね。
改めまして、ジャックままと言います。
３年ほど前からバストアップを主とした美容アドバイザーとして、美容に悩む多くの女性にアドバイスをしています。
今では、バストアップに関する本も出しましたし、雑誌の特集にも掲載しています。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




ダイエットについて。 トレイシー・メソッドと コアリズム(基本) 二つを今日から [健康、美容とファッション>ダイエット]





ダイエットについて。 トレイシー・メソッドと コアリズム(基本) 二つを今日から 始めるんですけど どっちを先にやったほうが より効果ありますか？



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コアリズム・ダイエットについて教えて下さい！ 恥ずかしながら、２人出産し、計２０キロ太ってしまいました。 先週からダイエットを開始し、毎日コアリズムの基本と、少々の食事制限をしています。 朝→豆乳野菜ジュース 昼→ご飯軽く一杯、前日の夕食の残り等。 夜→野菜中心、ご飯軽く一杯。 間食はしていません。 只今の体重→75,1キロ 身長→164センチ 体脂肪率 →35,1％ このまま



コアリズムでダイエットしようと思ってますが、どうですか？ "コアリズムで[健康、美容とファッション>ダイエット]





コアリズムでダイエットしようと思ってますが、どうですか？ "コアリズムでダイエットしようと思ってますが、どうですか？ また、日本語吹き替え（http://www.exabody.jp/goods/CRM01?af_id=817&s_ma=90CEZ2_md1）と米国版（http://item.rakuten.co.jp/yasuneya/hit19004/）とあるみたいなんですが









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