痩せるにはについて熱い人が語っていますが・・・ 2011/02/22 (Tue)

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即効ダイエット「即ダイ」カリスマボディセラピストの即効ダイエットメソッド





急いでダイエットを成功させたい方必見！！はじめたその日に効果がわかる！食事制限・過度な運動一切なしの“即効ダイエット” よくあるダイエットモデルや写真加工による偽りのものではなく“真実”の結果です！ 実践者様から『生の声』をいただきました！ いつもの食生活を変えないことが理想、この言葉を信じて正解でした。
私は今まで食事制限をしなければ痩せられないと思っていましたが、 それは違っていました。
立花先生から食生活を変えることなく、簡単なエクササイズをすることで、 理想の体型を手にすることが出来る方法を教わったからです。
なんと！始めてたったの２日で２ｋｇも減ったんです！！ 腹膜炎の手術を期に、なんと！２倍の体重になってしまっていまい、 メタボ街道まっしぐらでした・・・ この即ダイは、ＤＶＤを見ながら先生の言う通りに実践するだけなので 不安無く始められました。
「これなら飽きっぽい自分にもできる！」 っていう、ダイエット方法でした。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




基礎代謝を上げて痩せるにはどうしたらいいでしょうか？ 最近、太ったかなと感じ[健康、美容とファッション>ダイエット]





基礎代謝を上げて痩せるにはどうしたらいいでしょうか？ 最近、太ったかなと感じます。お腹が少し出てきて、顔も丸くなり顎のエラが見えなくなりました。 高校を卒業してから全く運動しなくなったので当然なのですが。 痩せたいと言っても細くガリガリにではなく、筋肉質でがっちりしていてシュッとした顔立ちになりたいです。 前にTVで基礎代謝を上げれば効果的といってました。なので基礎代謝を上げて痩せたいの



脚だけ痩せるにはどうしたらいいですか？ 上半身は痩せててウエストは57cmくらいな[健康、美容とファッション>ダイエット]





脚だけ痩せるにはどうしたらいいですか？ 上半身は痩せててウエストは57cmくらいなのですが脚が気になります…。 今155cm42kgで体重減らそうと思っていたのですが、 体重減らしても脚は変わらない気がするんです； 無理に体重を減らすより脚だけすっきり痩せたいのですが無理ですか？ 部活は去年の5月くらいに引退したのですが筋肉のせいで太い感じがします(;_;)



ウォーキングのみで痩せるには、どのくらい時間がかかるものでしょうか？ 現在大学[健康、美容とファッション>ダイエット]





ウォーキングのみで痩せるには、どのくらい時間がかかるものでしょうか？ 現在大学生の女です。 体に筋肉をつけ、基礎体力を上げるために、去年の始めから、大学までの道のりを徒歩で通っていました。 家から駅まで20分、(電車に乗り)駅から大学まで30分、といった感じで、１日に往復２時間ほど歩くことになり、途中に長い坂が２つあるので、いい運動になると思っていました。 でも、一年間で体重は１㎏しか減ってお









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